常見Q & A

* 先修班相關:

Q1: Shankha的線上課與一般現場課有何不同?

A: 不一樣的地方在於:

- 每堂課後一週內有錄影檔,讓你反覆觀看。

- 歡迎大家隨時臉書或email聯絡發問

- Shankha有個學員專屬的社團,報名之後就能在社團內參與討論,我也會在社團開比較專業屬性的直播,一但加入,除非你決定退出,否則就會是終身會員。

- 從下半年開始每一季會開至少一次的會員討論直播,同樣也是終身制。

- Shankha也歡迎校友一起加入每年一次的阿育吠陀推廣活動。我會帶著大家一起規劃主題與內容。

Q2: Shankha 的先修班課程和坊間由印度阿育吠陀醫師開的workshop 或瑜伽教室開的阿育吠陀入門課有什麼差別?

A: 每個學校/老師在安排課程時會依受眾與進程來思考。例如Shankha的先修班課程是針對大眾,講求的是將學理導入日常生活,先觀察自己並思考如何運用手邊的工具與知識把自己調整好,之後才有辦法調整別人。先修班的課也是為後面的幾門課打基礎,有系統的一步步深入。

 

 

Q3: 為什麼Shankha的授課內容和我之前聽過的不太一樣?

A: Shankha的課程內容是依循阿育吠陀經典書籍內容,課綱也依循歐美阿育吠陀醫學院的安排,或許會和其他醫師參酌自己診間經驗,或瑜伽學校參酌瑜伽經典的授課內容重點不同。課堂上若大家有疑問,我們可以引經據典來討論。

* 進階班相關:
 

Q1.: 我一定要上過Shankha的先修班,才能上料理、瑜伽或是其他主題的進階課程嗎?

A: yes and no. 如果你的瑜伽教師訓練課程有包含阿育吠陀基礎(至少要30小時)或是有上過其他阿育吠陀學校的基礎課(至少三十小時),可以在通過筆試與口試之後,報名B階段的進階課程。誠如我前面所提。每個學校的課程編排方式與重點不同,如果轉學生或自修者與Shankha的校友對阿育吠陀基礎的認知程度不一,很容易在課堂上聽不懂或跟不上。

Q2: 我純粹只是想練習阿育吠陀瑜伽或學煮印度菜,Shankha也有適合講座嗎?

A: 首先,阿育吠陀料理不是只有印度菜;-)

我有計劃2021年起每年和Shankha的校友一起開辦現場+線上的活動,盡請期待。

Q3: Shankha的養生料理班和一般阿育吠陀烹飪課有什麼差別?

A:這是提供大家將飲食當作養生工具的一門課,學理與實際烹飪的比重約2:1, 除了食材屬性介紹與應用,更強調不同需求之下食譜與菜單的安排。