香噶阿育吠陀學院

        印度傳統醫學: 阿育吠陀 Ayurveda, 是來自印度流傳千年的養生智慧,就字面上翻譯 「阿育(Ayur)」指的是生活, 「吠陀(Veda)」指的是智慧、藝術,換言之阿育吠陀是門囊括天地間萬物生命延續的相關學問。阿育吠陀認為存在於宇宙中的各物質能量也存在於每個有機個體中。而每個有機個體皆為獨立存在之個體。真正的健康乃「體內的功能性能量、組織、廢物、消化能力皆達到平衡,且身、心、靈皆平和運作。」所謂養生乃「調養失衡者,使其回復平衡後,再助其順勢而長生。」
      阿育吠陀 Ayurveda 療程以個人為主體而非專注於症狀,探本追源的全面療法,除了看病症、探病源,也得了解問者的生活方式、生活環境與飲食習慣,先以療程斷其誘因、改善失衡,再指導問者如何透過日常起居與飲食養生。阿育吠陀不只是來自印度的醫學系統,更是流傳千年的養生智慧哲學,無關宗教,也無關長期服用草藥與否,在阿育吠陀的世界中,我們相信透過適合自己的飲食、適合自己的生活習慣,每個人都能夠改善並維持身、心、靈健康。

  • 香噶阿育吠陀學院:

        香噶阿育吠陀學院旨於以華語推廣阿育吠陀與古典瑜珈身心養生知識,並提供相關講座、訓練課程與一對一諮詢服務。
本學院由台籍阿育吠陀診療師/ Ayurveda Practitioner: 黃姝妍/July Huang 所創立,July 自2012年起陸續於印度與歐美各地完成古典瑜珈與阿育吠陀養生專業人員之訓練課程,並於2015年在挪威中部大城特隆赫姆經營 Shankha Ayurveda Akademi & Klinikk,以中、英與挪威文提供阿育吠陀主題講座、專業人員訓練課程與各式阿育吠陀身心平衡療法及養生諮詢服務

* A 阿育吠陀養生先修 >>

2021春季班已額滿,夏季班招中

* B-1 阿育吠陀養生料理 >>

2021 10月開課 (2021 6月開放報名)
 

* B-2 阿育吠陀皮膚肌肉關節保養

教學大綱- -

- 天生體質與膚質、髮質、肌肉、關節

- 後天失調與膚質、髮質、肌肉、關節

- 飲食與皮膚肌肉關節保養

- 阿育吠陀皮膚肌肉關節相關草藥與配方

- 外用保養品製作

- 阿育吠陀居家體療實作

課程時數- -22小時主課+2小時小組討論+1小時家教+作業
課程費用- -近期公布

開課日期- -近期公布

報名條件- -「阿育吠陀先修班」結業

* B-3 阿育吠陀子宮養護

教學大綱- -

- 女性生殖系統與女性能量

- 生理週期與身心變化

- 先天體質與生理週期

- 不同時期的常見後天失衡

- 飲食與失衡調養

- 女性瑜珈與失衡調養

- 草藥與配方與失衡調養

- 居家體療與配方實作

課程時數- -22小時主課+2小時小組討論+1小時家教+作業
課程費用- -近期公布

開課日期- -近期公布

報名條件- -「阿育吠陀先修班」結業

* B-4 阿育吠陀心神平衡與調養

教學大綱- -

- 阿育吠陀心理學

- 常見後天失衡

- 飲食與心神調養

- 瑜珈/呼吸/冥想與心神調養

- 草藥與配方與心神調養

- 居家體療, 五感療法與心神調養

- 吠陀占星(Jyotish)與心神調養

- 吠陀風水(Vastu)與心神調養

課程時數- -22小時主課+2小時小組討論+1小時家教+作業
課程費用- -近期公布

開課日期- -近期公布

報名條件- -「阿育吠陀先修班」結業

* B-5 阿育吠陀養生瑜珈

教學大綱- -

- 阿育吠陀瑜珈與瑜珈療法

- 失衡觀察

- 體位與能量平衡

- 呼吸法與能量平衡

- 冥想與能量平衡

- 季節能量平衡瑜珈運用

- Vata平衡瑜珈運用

- Pitta平衡瑜珈運用

- Kapha平衡瑜珈運用

- Agni平衡瑜珈運用

- Ojas平衡瑜珈運用

- Prana平衡瑜珈運用

- Tejas平衡瑜珈運用

- Rajas平衡瑜珈運用

- Tamas平衡瑜珈運用
- Pranavayu, Udanavayu, Samanavayu, Vyanavayu, Apanavayu平衡瑜珈運用
 

課程時數- -44 小時主課+4小時小組討論+1小時家教+作業
課程費用- -近期公布

開課日期- -近期公布

報名條件- -「阿育吠陀先修班」結業

* C 阿育吠陀養生推廣員
教學大綱- -

- 阿育吠陀身心養生藝術

- 阿育吠陀養生講座/體驗課設計與授課技巧
- 市場溝通與行銷

課程時數- - 8小時主課 + 14小時實習與小組討論 + 3小時家教 + 作業
課程費用- - 近期公布

開課日期- - 近期公布

報名條件- - 完成「阿育吠陀養生料理」, 或「阿育吠陀養生瑜珈」, 或其他兩門B階段課程。

  • 服務內容:

* 線上阿育吠陀養生諮商

基本時數- -60分鐘 美金50元

預約方式- -email您的姓名、年齡與希望的時間(我們會與您確認諮詢日期/時間與寄送paypal付款連結) >> ayurvedayoga.no@gmail.com

 

  • 師資背景:

 黃姝妍/ July Huang (AP, YACEP, RYT-500, RPYT)

 July於2015年於挪威創立Shankha阿育吠陀診所,並於台灣與挪威兩地從事阿育吠陀的養生服務與推廣。

* 阿育吠陀:

 - 2021 至今 / 3年期阿育吠陀醫師 Ayurveda Doctor 培訓中 / Kerala Ayurveda Academy USA / USA

 - 2019-2020 / 1100小時阿育吠陀診療師 Ayurveda Practitioner / Kerala Ayurveda Academy USA / USA

 - 2018-2019 / 650小時阿育吠陀諮詢師 Ayurveda Wellness Counselor  / Kerala Ayurveda Academy USA / USA

 - 2016 / 125小時阿育吠陀皮膚養生師 / Arya Ayruveda Academica / IN

 - 2015-2016 /200小時阿育吠陀助孕、孕程、月子養生師 / Arya Ayruveda Academica / IN
- 2014-2015 / 150小時阿育吠陀治療師 AT/ Europäsh Akademie für Ayurveda / DE

 - 2014 / 175小時阿育吠陀進階營養諮詢師 / Arya Ayruveda Academica / IN

 - 2013-2014 / 250小時阿育吠陀營養諮詢師 / Europäsh Akademie für Ayurveda / DE

 - 2013 / 250小時阿育吠陀體療師 / Europäsh Akademie für Ayurveda / DE

 

* 瑜珈:

- 2020 起 / 150小時瑜珈睡眠術指導者 Para Yoga Nidra Insrtuctor 培訓中/ Yogarupa Rod Stryker Para Yoga / USA

- 2017 起 / 進階瑜珈導師Para Yoga Master 培訓中/ Rod Stryker Para Yoga / USA

- 2017 / 助孕瑜珈教師 / Ana Davis / AU

- 2014 / 80小時孕婦瑜珈教師 / Matrika Prenatal Yoga / USA 

- 2014 / 50小時孕婦瑜珈教師 / Mama Ta Holistic Prenatal & Postnatal Yoga / USA

 - 2013 / 100小時內觀瑜珈教師 / Sarah Powers / FR  

- 2013 / 25小時孕婦瑜珈教師 / Uma Dinsmore / UK 

 - 2012 / 200小時瑜珈教師 / Yoga Life / IN 

* 其他身心靈:

 - 2020 / Yantra Deck 諮詢師 / Sarah Tomlinson / USA

 - 2019 / I, II 級阿育吠陀占星諮詢師 / Sarah Tomlinson / USA

 - 2013 / I, II 級泰式瑜珈按摩師 /  Ralf Marzen / UK

 - 2012 / I, II級頌缽能量療癒師 / Light Energy Center / Bali, ID 

  • Facebook